AXE 3 – Favoriser les saines habitudes de vie chez les adolescents
Le projet AXE 3 vise à promouvoir de saines habitudes de vie auprès des adolescents lavallois. Construit autour de trois axes d’intervention — l’alimentation saine, l’activité physique et le bien-être psychologique — ce projet dynamique répond concrètement aux besoins des jeunes Lavallois. Une approche interactive et adaptée aux adolescents Pensés pour captiver l’intérêt des adolescents, […]
Viactive
Description du programme Est-ce que le vieillissement enfreint les bienfaits de l’activité physique? Bien sûr que non! En fait, il est même grandement suggéré de rester actif tout au long de notre vie. C’est dans ce but qu’en 1988 Kino-Québec créa le programme Viactive. Viactive est un programme qui vise à faire bouger les gens de […]
1.2.3 Santé!
Le projet 1.2.3. Santé! est un programme d’une durée de 10 semaines offert chez des organismes partenaires (centres communautaires, résidences pour aînés, clubs d’âge d’or, etc) et ayant comme objectif de briser l’isolement des aînés et d’améliorer leurs habitudes de vie par le biais de séances d’activités physiques et d’ateliers de nutrition. Structure du projet Les […]
Clubs de marche
Découvrez nos clubs de marche Peu importe votre âge, la marche est une des activités les plus accessibles. C’est un exercice gratuit, facile à intégrer dans notre quotidien, et apporte de multiples bienfaits. Que ce soit une marche autour du quartier résidentiel, une randonnée pédestre en forêt ou une balade en famille à travers un […]