Ateliers Culinaires

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THÉMATIQUE

À propos de cet atelier

Renforcez les liens entre collègues en mettant la main à la pâte!

Nos ateliers culinaires en entreprise invitent votre équipe à sortir de la routine pour vivre une expérience rassembleuse où la collaboration, les échanges et le plaisir sont au menu.

En préparant des recettes ensemble, les participants unissent leurs idées, se partagent les tâches et découvrent leurs collègues autrement. Chacun contribue à sa façon, peu importe son niveau d’aisance en cuisine, dans une ambiance détendue qui favorise l’entraide.

Une occasion de développer la complicité au sein de votre équipe, tout en découvrant des astuces pour cuisiner au quotidien et en partageant le plaisir de bien manger!

Nos Ateliers

Atelier Pauses Actives

À propos de cet atelier Ce programme vise à améliorer l’équilibre, la stabilité, la force musculaire et la mobilité fonctionnelle afin de favoriser l’autonomie et de réduire les risques de chute chez les personnes aînées. À travers des exercices progressifs et adaptés aux capacités individuelles, les participants travailleront leur équilibre statique et dynamique, leur coordination, […]

La motivation et la fixation d’objectif

Dans cet atelier, nous aborderons le continuum de la motivation, comment trouver ses bons motivateurs, identifier les barrières au changement et reconnaître la démotivation afin d’y trouver des solutions.

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