Dans cette conférence, vous verrez les bases de la nutrition sportive. Découvrez les éléments clés de l’alimentation avant, pendant et après le sport afin de vous permettre de performer à votre meilleur!
La durée de nos conférences est généralement de 60 ou 90 minutes, avec la possibilité d’adaptation selon les besoins de chaque client. Elles se déroulent le plus souvent chez nos clients, mais nous pouvons également recevoir des groupes dans nos locaux situés au Pavillon du Boisé Papineau à Laval.
