Cette conférence présente les différents bienfaits que l’activité physique peut avoir sur le corps, tant au niveau physique, physiologique et psychologique. Vous obtiendrez également des trucs et conseils pour bouger davantage au quotidien.
La durée de nos conférences est généralement de 60 ou 90 minutes, avec la possibilité d’adaptation selon les besoins de chaque client. Elles se déroulent le plus souvent chez nos clients, mais nous pouvons également recevoir des groupes dans nos locaux situés au Pavillon du Boisé Papineau à Laval.
