Qui a dit que manger sainement devrait nécessairement être compliqué et cher? Dans cette conférence, on vous donnera une foule d’idées de repas sains et rapides à faire ainsi que des astuces pour économiser. Nous aborderons, entre autres, la planification, les trucs pratiques à appliquer à l’épicerie par catégorie d’aliments et la préparation d’aliments à l’avance.
La durée de nos conférences est généralement de 60 ou 90 minutes, avec la possibilité d’adaptation selon les besoins de chaque client. Elles se déroulent le plus souvent chez nos clients, mais nous pouvons également recevoir des groupes dans nos locaux situés au Pavillon du Boisé Papineau à Laval.
