À propos de cet atelier
Explorez les effets profonds de la pensée positive sur la santé mentale ! Cet atelier vous révélera comment une attitude positive peut transformer votre gestion du stress, votre humeur, votre résilience, et votre estime de soi, tout en ayant des bienfaits sur le corps. Vous repartirez avec des conseils pratiques et des stratégiques concrètes pour orienter votre esprit vers plus de sérénité et de bien-être.
La durée de nos ateliers est généralement entre 60 et 120 minutes, avec la possibilité d’adaptation selon les besoins de chaque client. Elles se déroulent le plus souvent chez nos clients, mais nous pouvons également recevoir des groupes dans nos locaux situés au Pavillon du Boisé Papineau à Laval.
